Pilates- und Yogaurlaub auf Juist

28. Mai bis 4. Juni 2017

Eine Woche Pilates & Yoga auf der autofreien Insel Juist

Seit vielen Jahren ist diese zauberhafte, verschlafene Insel mit ihrem weißen, weichen Sand und diesem nicht enden wollenden Strand mein persönlicher Rückzugsort und schon fast mein zweites Zuhause geworden.

Für mich war immer klar, dass an diesem besonderen Ort der Ruhe der erste MeinPilates Urlaub stattfinden muss. Im Jahr 2017 ist es endlich soweit und ich habe mir eine hochmotivierte Verstärkung namens Amelie Vesper mit ins Boot geholt.

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My love story with Pilates

My name is Dominique, I’m 35 years old.

I’m originally from Brussels, Belgium and have been living in Germany for 3 years. I want to share my great experience with the Pilates method so other people can benefit of it.

Pilates is not only about exercising the body but also about mental strength improvements.

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Das erste MeinPilates-VIDEO!!!

Da ist es! Das erste Youtube-Video von MeinPilates!

Das Video war in weniger als 45 Minuten im Kasten, aber die Bearbeitung des Videos ging dann doch noch bis 4 Uhr morgens… Den Ohrwurm von der Hintergrundmusik bekomme ich wohl nie wieder weg 🙂 Ich hoffe sehr, dass es euch auch gefällt und bedanke mich bei Jeannine fürs Mitmachen!!!

Der Moment, in dem es „Klick“ macht

Als Pilatestrainerin werde ich häufig gefragt, was dieses Pilates denn eigentlich ist. Häufig liegt das Gerücht „Das ist doch sowas wie Yoga“ in der Luft, welches mich regelmäßig herausfordert, Pilates in wenigen Worten für Laien verständlich zu erklären. Puh.

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