300 Stunden Pilates und ein Abschied

Es kommt zum Glück nur selten vor, aber gestern war einer dieser Tage im Studio: Eine Matte wird wieder frei, weil eine liebe Kundin nach Dresden zieht. Sie verlässt mein Studio nach über 300 Stunden Pilates.

Liebe Franzi! DANKE für dein selbst gebackenes süßes Abschiedsgeschenk und deine Karte! Die letzten fünf Jahre waren WIRKLICH zauberschön.

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My love story with Pilates

My name is Dominique, I’m 35 years old.

I’m originally from Brussels, Belgium and have been living in Germany for 3 years. I want to share my great experience with the Pilates method so other people can benefit of it.

Pilates is not only about exercising the body but also about mental strength improvements.

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Das erste MeinPilates-VIDEO!!!

Da ist es! Das erste Youtube-Video von MeinPilates!

Das Video war in weniger als 45 Minuten im Kasten, aber die Bearbeitung des Videos ging dann doch noch bis 4 Uhr morgens… Den Ohrwurm von der Hintergrundmusik bekomme ich wohl nie wieder weg 🙂 Ich hoffe sehr, dass es euch auch gefällt und bedanke mich bei Jeannine fürs Mitmachen!!!

Der Moment, in dem es „Klick“ macht

Als Pilatestrainerin werde ich häufig gefragt, was dieses Pilates denn eigentlich ist. Häufig liegt das Gerücht „Das ist doch sowas wie Yoga“ in der Luft, welches mich regelmäßig herausfordert, Pilates in wenigen Worten für Laien verständlich zu erklären. Puh.

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