MeinPilates wird wachsen

Zuversicht, Sorgen, Dankbarkeit und Vorfreude im fliegenden Wechsel und das schon seit ein paar Monaten, denn es gibt zum ersten Mal seit dem Beginn von MeinPilates im Jahr 2011 etwas komplett Neues in meinem Leben: Ein wachsender Bauch und ein kleines und zum Glück sehr lebendiges Wesen darin. 1500 Gramm Leben. Ein Kürbis.

„Und wie willst du das dann machen mit deinem Studio??“

Das ist überraschenderweise die mir am häufigsten gestellte Frage in den letzten sieben Monaten. Ich wundere mich dann immer ein bisschen, denn ich bin schon seit Jahren umgeben von einem wundervollen Team aus Yoga- und Pilatestrainerinnen. Starke, selbständige Frauen unterschiedlichen Alters, die das Studio professionell und liebevoll unterstützen. Ich bin nicht allein.

„Die meisten Menschen haben Stress, weil sie lieber alles alleine schaffen wollen!“

Diesen inspirierenden Satz hab ich mal gehört und direkt notiert. Natürlich würde ich gerne so oft wie möglich alles immer alleine schaffen. Ich werde also weiterhin lernen müssen, Aufgaben abzugeben. Glücklicherweise – und das scheinen viele zu vergessen – gibt es zu diesem wachsenden „Kürbis“ auch noch einen vorfreudigen Vater und ein liebevolles Netzwerk, das schon in den Startlöchern steht. Ich habe in den letzten Jahren gelernt, dass ich diese Hilfe dankend annehmen darf. Alles wird gut werden.

Wie ich das also machen werde mit dem Studio?

MeinPilates wird wachsen: Im April 2019 werde ich ein zweites Studio in Aachen eröffnen. Die Türen von MeinPilates werden also auch weiterhin so oft wie möglich offen stehen für alle Menschen, die einen Ort der Ruhe und Freude suchen. Und wie so oft wird sich alles verändern und weiterentwickeln. Das gehört zum Lebendigsein dazu. Eine Weile werde ich das zwar nur aus der Ferne lenken und beobachten können, aber ich werde in Gedanken jeden Tag dabei sein.

Glaubst du mir nicht? Dann schreib mir eine Email!

Ich werde antworten. 🙂

Carolin Meisel fotografiert von: Christine Bongartz

Müssen wir dafür nach Dänemark? Nö.

Mein-Hygge-Pilates“

Kürzlich habe ich in der Aachener Zeitung einen Artikel von Sirit Coeppicus über das dänische Phänomen „Hygge“ gelesen, das derzeit in aller Munde ist. Der dänische Glücksforscher Meik Wiking vom internationalen Glücksforschungsinstitut Kopenhagen (doch, so etwas gibt es tatsächlich!) definiert das neue Lifestyle-Empfinden demnach so:

Hygge ist die Kunst, eine schöne Atmosphäre zu kreieren. Das alltägliche Streben nach Glück.

Und das haben die Dänen scheinbar richtig gut drauf. Laut Meik Wiking ist „Hygge“ dabei die Mischung aus Lebensbefriedigung, alltäglichem Gefühl und der individuellen Bedeutung des Lebens. Dazu kommt noch die soziale Komponente, das Zusammensein mit anderen Menschen ist ebenfalls wichtig und gehört zu dem typischen „Hygge-Gefühl“ unbedingt dazu. Das Wort beschreibt aber nicht nur ein gemütliches, behagliches und beglückendes Lebensgefühl, nein, es eignet sich auch zur Beschreibung von geliebten Dingen wie etwa „Hyggebukser“ (dänisch für Lieblingshose), „Hyggesnak“ (gemütliche Unterhaltung ohne Kontroversen), Orten und Personen (Lieblingsonkel wäre dann „Hyggeonkel“).

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Pilates und Stimme?

Am 4. März in Aachen

Ein Vortrag von Stimmste?! – Institut für Stimme und Persönlichkeit

„Superman oder Charlie Brown? Die Königsdisziplin Stimme
WANN? Samstag, 4. März um 17:00 Uhr (bis 18:30 Uhr)
WO? MeinPilates, Lothringerstraße 106, Aachen
SONST NOCH WAS? Vor und nach dem Vortrag gibt es Kekse und Tee 🙂

Es folgt ein Gastbeitrag von Ina Hagenau von Stimmste?!, die mit ihrer Schwester Astrid Hagenau am 4. März 2017 einen spannenden Vortrag im MeinPilates Studio halten wird.

Interessierte Aachener/innen (und auch darüber hinaus) sind herzlich eingeladen zu kommen!

„Was hat eine überzeugende Stimme mit Pilates zu tun?!

Hast Du Dich das schon gefragt, als Du die Ankündigung zum Stimmste?!-Vortrag im MeinPilates Studio gelesen hast?

„Ääähm vielleicht was mit Atmung…?“ „Pfff… keine Ahnung!“ 

Auf den ersten Blick haben die beiden Dinge vielleicht nicht so viel miteinander zu tun, auf den zweiten jedoch umso mehr…

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A little happy dance

Seit fünf Jahren bin ich jetzt als Inhaberin des MeinPilates Studios selbständig und ich weiß immer noch nicht, wie man dieses Wort eigentlich schreibt… na, das fängt ja gut an! Selbständig oder doch eher selbstständig? Es ist ja auch völlig egal, denn ich weiß jetzt ein bisschen, was es bedeutet, selbständig zu sein.

In Gedanken oder auch physisch bin ich seit dem 11.11.2011 immer in meinem Pilatesstudio. „Man könnte noch hier was verschönern“ und „Ich müsste mal wieder Tee/Klopapier/neue Trainingsmatten kaufen“ und „Man könnte ja auch noch diese Veranstaltung organisieren“ und … „Ach ja, die anstehende geliebte Umsatzsteuervoranmeldung“.

Diese Gedankenfetzen kreisen ständig in meinem Kopf herum. Ja, das Arbeitsleben ist eine einzige aufregende, nicht enden wollende Party geworden und ich bin die mehr oder weniger nüchterne Gastgeberin (in Leggings). Ich habe gelernt einigermaßen damit umzugehen. Für 2017 habe ich mir trotzdem vorgenommen nach fünf Jahren mal eine Woche lang komplett offline zu gehen.

Die GANZ wilden Experimente unserer heutigen Zeit!

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